Lite Hudvårdstips innan sommaren

Alyria är en produkt som jag använder regelbundet idag. Man kan välja att ha hela serien, men det går alldeles utmärkt att bara komplettera med vissa produkter. Vissa märken "tvingar" en att köpa mycket utav allt och det kan bli mycket dyrt. Man ska ha i åtanke att kvalité kostar, så om man har hudproblem kan det lätt bli dyrt. Jag är själv rädd för att få tillbaka den acne jag hade som ung, så jag lägger gärna ner lite pengar på vissa produkter. En bra rengöring är A och O. För oss som sminkar oss så är det otroligt nödvändigt att sminka av sig. En bra rengöring kan man inte fuska med. Sen är det ju det här med fukt. Många av oss blir torra på ytan. Lätt kanske man tar till en fet kräm i sin dagliga hudvård. Men det kanske inte är nödvändigt. En bra fukttillförare är det man behöver. Sen så lägg till en rengörande mask varje vecka. Alyrias lermask är otrolig!!! Den rensar huden och mina porer har förminskats på 2 veckor. En gång i veckan ser jag till att lägga en mask. Använd endast på utsatta ställen, som t.ex T-zonen. Det är mitt problem område, så jag lägger inte masken på kinderna. Då skulle jag torka ut min där. Så... tänk på det, ifall ni kommer testa den.

Solskydd!!! Jag kan inte säga det nog. Är lite besviken på att folk inte förstår hur skadligt solen är idag. Hudcancern ökar ständigt och det är snart en epidemi. Det räcker inte med Spf 5 eller 10. Aldrig mindre än 30 i ansiktet har jag. Och jag tror nog att det egentligen inte är nog det heller. Men .... jag är fortfarande lite intresserad av den där fina sommarfärgen jag ibland får. Blek är jag oftast. Men det är ok. Har förstått att jag ska hålla mig blek om jag vill vara frisk och ha mindre rynkor längre fram. Så är det bara. Men inte bara för rynkornas skull.... det är så otroligt skadligt. Var försiktiga och förnyftiga. Det är inte värt det! Bränn er absolut inte. Det är så man verkligen utsätter sig för fara. Please!!! Var försiktiga!!!

Jag kan prata och skriva alldeles för mycket om det här. Nu ska jag faktiskt iväg och titta på min lilla söta mamma på Skansen. Så fråga på, så svarar jag så gott jag kan.

Drick vatten!!! ; )

TJo Ho!

Before Vacation

Helgen var en dunder-succé. Träffade många nya och fantastiskt trevliga musiker/dansare. Det var bara härligt! Stå på scen och få jobba med en artist som Magnus Carlsson. Vilket proffs! Man får mersmak.
Nu förbereder vi oss mest för semester. Behöver få lite gjort innan vi åker. Ikväll ska vi till Skansen och se min mamma sjunga i
"Allsång på Skansen". Med det här fina vädret kommer det nog att bli en kanonkväll. Säns på TV1, 20.00. Tune in!
Njut av solen, gott folk. Det ska jag göra.

Magnus Carlsson

Nu har vi repat ett par dagar inför ett par spelningar med Magnus Carlsson. Det har varit otroligt kul och låter så bra. En fint gäng och det ska bli en rolig helg i turnébuss! Ludvika kommer vi finnas på, fredagen den 26e Juni. Ses där!

Moraxella Catharalis

Ja, vad betyder det kan man fråga sig. Men det var den bakterie som doktorn hittade på mina luftväggar. De rackarna! Dö fort! Så nu äter man medicin. Det enda positiva med det är att jag faktiskt kommer bli frisk.... igen. Ryggen ... nja... inte än. Men det kommer gå över. Det var verkligen varit en lång, grå och hostig vinter. Må nästa inte bli likadan. Jag kommer göra mitt allt för att hålla immunförsvar i shack, vilket är viktigt. Vitaminer, tillskott, träning, vatten och massor av sömn. Vad mer kan kroppen behöva? Jag tycker att jag är snäll mot mig själv och gör allt som man kan för att hålla sig frisk. Ändå så attackerar de rackarna mig. Hmm.... nå ja.. kunde varit värre.

ALYRIA

Igår blev det bestämt, att jag kommer jobba med ett svenskt företag som heter Nordic Aesthetics. De har tagit in en otrolig produkt och hudvårdserie, Alyria. Jag har ju ett barnsligt stort intresse för hur man ska bevara sin ungdom och hålla sig hälsosam och frisk. Hudvård ligger mig nära om hjärtat. Jobbade med det mycket innan musiken tog över helt. Så jag försöker att hålla mig à jour med det som är bäst på marknanden och med de produkter som faktiskt genererar resultat. Nu har jag hittat den. Alyria!!!! Mirakulös hudvårdserie som jag ska berätta allt om så småningom. Nu kommer jag djupdyka in i den för att kunna berätta mer snarast. Men än så länge finns den inte att köpa på marknanden, men kommer snart. Kan säga att allt som har med anti-wrinkles att göra kan ni glömma. Alyria is the latest and scientifically proven to be the best!! Så jag provar alla produkter nu, för att kunna bevisa att detta är sant. 

Men så länge, gör er själva en tjänst och läs om Alyria på nätet. 

http://alyria-med.com/page.asp

Gloomy Saturday

God Morgon alla, denna gråa lördag morgon. Sitter och äter lite frukost. Idag blev det scrambled eggs, mums! Så står jag mig länge. Sen brummar jag till Trosa och sjunger på ett bröllop. Ska bli urkul. En kvinna som hade sett mig sjunga på Lelle Matikainens föredrag kontaktade mig och frågade om jag kunde sjunga på hennes bröllop. Blev så rörd och glad att jag självklart vill vara med och förgylla hennes och hennes blivande makes dag. Ärad! Sen drar jag ut i skärgården för en årlig tjejträff. Några av mina vänner har en liten festkommitée och de har annordnat en fin tillställning ute på en ö. Mer än så vet jag inte. Men det ska bli superkul! Så jag ska ta fram lite låtar och ta med mig guran. Spelar ju inte så himla bra, men det får gå an. Lite allsång funkar väl alltid ; )  Så det blir en fullspäckad dag och natt, tror jag. 

KALIFORNIA!!!!

Åh, äntligen! Igår bokade vi biljetter till Los Angeles i Juli. Det ska bli otroligt kul att återvända efter så många år. Jag bodde i Los Angeles från 98-03, så det var verkligen hem för mig. Nu blir det 10 dagars semester hos fästmannens kusin Micke och hans vackra danska fru Anja. Jag kan verkligen inte beskriva känslan... jag är så lycklig. Ska få återse två av mina närmsta vänner,  Melisa och Cecile, som jag verkligen har saknat. Jag kommer dela med mig av resan här sen, såklart. Los Angeles är ett konstigt ställe och jag har många bra och många dåliga minnen från min tid där. Stor och ensam stad. Men sen finns det mycket vackert. Denna gång åker jag bara dit för att njuta av pärlorna. Vingårdar, stränder och mysiga människor. Can't wait!!!

Busy Busy.....

Det har rullat på de senaste veckorna. Min egen skiva är ju snart klar, plus vi har börjat på det nya projektet Kiara! Igår var vi inne i studion och la lite sång. Kul och rockar fett! Lite stel i ryggen fortfarande med kunde sjunga iallafall. Idag är jag dock lite förkyld och vet verkligen inte varför. Imorgon ska jag faktiskt låta Farbror Doktorn ta en massa tester för att kolla vad grejen är egentligen. Jag har ju astma och tar mina mediciner. Men får alldeles för många luftrörsinfektioner. Tror jag har de känsligaste luftrör som finns. Kanske har jag fel medicin och mina lungor får aldrig läka ordenligt. Så... I fix!!! 

Sjunger på både bröllop och begravningar i veckan. Kontraster är alltid intressant. Livet ger och tar. Men det är lika underbart att få delta på båda olika event. Att få ge något, att få dela med sig. Begravningar är självklart alltid tunga, och jag är dessutom så otroligt känslig. Men bröllop och också känsliga. Så vackert och rörande. Jag gråter ju iallafall alltid. Men det är en fullbokad vecka. 

Imorgon ska jag testa en osteopat. Wish me luck!

Hoppas det inte regnar där du är. Här är det lite grått. Får hitta ljuset invärtes istället ; ) 

PANG sa det....

Oj Oj Oj... smärta. Igår på fotograferingen så gjorde jag nått typ av "Stina Dabrowski-hopp" och tydligen så ville inte min rygg det. Landade hårt på mina fina boots och dess ännu hårdare klackar. Det sa bara PANG i ryggen. Va ont det gjorde!! Ännu ondare gör det nu, kan jag tala om. Klarade inte av smärtan igår, så jag fick ta lite muskelavslappande, då jag inte kunde krypa ner i ett varmt bad direkt. Ligger nu här på soffan med fötter och ben uppe på kuddar. Otroligt! Så man har alltså gått och blivit lite äldre, när man måste värma upp inför ett litet hopp. HAHAHAHA... Hoppas bilderna var värda det iallafall. Ska bli kul att se. 

Syrran Jenni kom precis förbi med lite god mat. Köttbullar från Operakällaren, jo jag tackar ja! ( GOOH! )  Inte dåligt. Och snart kommer min andra syster Jessica förbi och ska massera mig lite. Hon är grym. Vi ska försöka iallafall. För det gör som sagt ONT. Så gott folk... ta hand om era ryggar. Nu förstår jag vad ryggskott innebär. 

AJ !!!

KIARA

Otroligt roliga nyheter. Tycker jag iallafall. Idag fotograferas jag tillsammans med Aleena Gibson inför ett nytt projekt, som vi har startat. Kiara heter det och mer kan man få se i sommar. Bland annat på Östersjöfestivalen. Håll till godo!

För övrigt så är mina mixar till solo-skivan snart klara.........wow, det tar tid...... men kul är det och bra låter det!