HOST HOST OCH ALLT SÅNT DÄR......

Vad säger man? Sjuk igen. Jag var ett sånt där barn som alltid hade halsinfektioner och bihålinflammationer. Åt lite för mycket penicillin eller nått. För mitt immunförsvar är inte det bästa. Gör så gott jag kan och äter en balanserad kost, tränar, sover så mycket jag hinner. I allmänhet så lever jag hälsosamt. Än dock så ryker jag på förkylningar lite för ofta. Idag fick jag dommen luftrörskatarr. Virus. Vila. Sov. Var tyst och ta dina astma-mediciner. Ja, just det... jag har astma, om jag glömde nämna det. Folk blir chockade när det ser mig puffa i min lilla inhaler, innan jag går på scenen. Kan ju inte låta bli att sjunga för att jag har lite trötta lungor. Det har inte hindrat mig hittintills. Jag kör på. Träning, kost och sömn är mitt recept. Tyvärr så får jag undvika mina syskonbarn så mycket jag kan, under de perioder då jag jobbar som mest. De är otroligt söta och jag älskar dem såååååå mycket. Men jag får oftast med mig en liten förkylning eller nått annat kul när vi har umgåtts. Tråkigt. Men så är det just nu. 

För övrigt är alla mina medarbetare sjuka idag, så det blev ingen inspelning. Lite trist. Men hälsan kommer först. Så klä er varmt, ät vitaminer och sov mycket. Önskar alla en frisk och vit vinter!!!!